Petit traité de la décroissance sereine, de Serge Latouche

Petit traité de la décroissance sereine
de Serge Latouche

La décroissance n'est pas la croissance négative. Il conviendrait de parler "d'a-croissance", comme on parle d'athéisme. C'est d'ailleurs très précisément de l'abandon d'une foi ou d'une religion (celle de l'économie, du progrès et du développement) qu'il s'agit. S'il est admis que la poursuite indéfinie de la croissance est incompatible avec une planète finie, les conséquences (produire moins et consommer moins) sont encore loin d'être acceptées. Mais si nous ne changeons pas de trajectoire, la catastrophe écologique et humaine nous guette. Il est encore temps d'imaginer, sereinement, un système reposant sur une autre logique : une "société de décroissance".

Serge Latouche

Petit traité de la décroissance sereine, Serge Latouche, Editions Mille et une nuits, 2007, 176 pages

A propos de l'auteur

Serge Latouche est professeur émérite d'économie à l'université de Paris-Sud XI (Orsay). Cet "objecteur de croissance" poursuit l'analyse qu'il a donnée dans "Survivre au développement" (Mille et une nuits, 2004) puis dans "Le pari de la décroissance" (Fayard, 2006).

Au sommaire

1. Le territoire de la décroissance
2. La décroissance : une utopie concrète
3. La décroissance : un programme politique

Pour en savoir plus

- Le site des Editions Mille et une nuits
- Des avis de lecteurs
- L'article La raison pour l’a-croissance
- L'art de la simplicité, de Dominique Loreau
- Vivre simplement pour vivre mieux, de Philippe Lahille
- Vers la sobriété heureuse, de Pierre Rabhi
- La décroissance pour tous, de Nicolas Ridoux

La décroissance, une utopie ?
un entretien avec Serge Latouche

La décroissance par Serge Latouche par apehs

La décroissance pour tous, de Nicolas Ridoux

La décroissance pour tous
de Nicolas Ridoux
préface de Jean-Claude Besson-Girard

Si ce livre vous permet de découvrir "tout ce que vous voulez savoir sur la décroissance sans jamais avoir osé le demander", vous n’en ressortirez pas indemne d’une profonde transformation de votre vision du monde. Et s’il ne vous apprend que peu par rapport à ce que vous savez déjà, il vous sera d’une grande utilité pédagogique pour convaincre votre entourage, vos amis et les cercles militants que vous fréquentez. Que demander de plus à un petit ouvrage "simple et accessible", comme nous l’a modestement présenté son auteur ? Mérite pédagogique, disions-nous, qui balaie méthodiquement, et avec l’air de ne pas y toucher, tous les champs de connaissances et de pratiques : matérielles, psychologiques, sociales, économiques, techniques, poétiques et politiques, en allant du pourquoi au comment, de l’état des lieux, des causes de cet état à l’exploration de pistes concrètes pour en sortir et pour s’en sortir. Sortir et s’en sortir de quoi ? Vous le saurez après avoir refermé ce livre.

Jean-Claude Besson-Girard

La décroissance pour tous, Nicolas Ridoux, Editions Parangon, 2006, 160 pages

A propos des auteurs

Nicolas Ridoux est ingénieur et travaille depuis une dizaine d'années dans le domaine médical.

Le préfacier Jean-Claude Besson-Girard est peintre. Il a théorisé et pratiqué la décroissance en animant une communauté paysanne dans les années soixante-dix. Ce livre fait le point actuel de son combat pour la décroissance.

Au sommaire

- La décroissance, pourquoi ? Histoire
- Géographie
- Individuellement
- Economie
- La technologie n'est pas neutre
- Apparition de difficultés importantes
- Dans le mur ? La décroissance, comment ? Essai de définition
- Simplicité volontaire, philosophie et spiritualité
- D'autres conséquences positives de la décroissance
- Savoir dépasser les résistances au changement
- Cohérence individuelle et collective
- Le droit à la recherche, au rêve et à l'expérimentation
- Action collective : une nécessaire politisation

Pour en savoir plus

- Des avis de lecteurs
- Le site des Editions Parangon
- Une conférence de Nicolas Ridoux
- L'art de la simplicité, de Dominique Loreau
- Vivre simplement pour vivre mieux, de Philippe Lahille
- Vers la sobriété heureuse, de Pierre Rabhi
- Petit traité de la décroissance sereine, de Serge Latouche

Vivre simplement pour vivre mieux, de Philippe Lahille

Vivre simplement pour vivre mieux
La simplicité volontaire
en 130 conseils pratiques
Le guide des décroissants
de Philippe Lahille

Cet ouvrage vous invite à choisir volontairement un mode de vie simple. La récession économique actuelle nous contraint à réaliser des économies substantielles. Mais plutôt que de subir cette conjoncture, pourquoi ne pas choisir délibérément un nouveau concept de vie, celui de la simplicité volontaire ? Il ne s'agit pas de se serrer la ceinture. La simplicité volontaire répond à une tout autre démarche, orientée vers un nouvel art de vivre qui privilégie "l'être à l'avoir, l'être au paraître, la frugalité au gaspillage". En s'affranchissant des sirènes de la surconsommation, chacun peut accéder tout naturellement à plus de liberté, de bonheur, d'harmonie et une réelle conscience écologique au quotidien. Ces décroissants, qui ont adopté cette voie de la frugalité, trouveront ici un guide résolument pratique. Abordant des thèmes aussi divers que l'hyperconsommation, la publicité, les échanges, l'entraide, l'argent, les médias, la culture, l'écologie, les vacances, le logement, la famille ou la santé... Philippe Lahille propose plus de 130 conseils pratiques qui pourront radicalement changer votre vie et lui donner plus de sens. L'objectif n'est pas de les mettre tous en application, mais de choisir ceux qui vous conviennent et de planifier leur exécution ("à l'aide d'un calendrier en fin d'ouvrage"). Alors chaque changement sera vécu comme un épanouissement, et non comme une contrainte subie. Loin du prêt-à-penser et du prêt-à-consommer, vous choisirez vos propres valeurs, celles qui deviendront assurément les nouveaux modèles pour les générations futures.

Vivre simplement pour vivre mieux, Philippe Lahille, Editions Dangles, 2009, 128 pages

A propos de l'auteur

Philippe Lahille est originaire du sud-ouest de la France, dans la région de Toulouse. Il a débuté sa carrière professionnelle en librairie, l’a poursuivie chez un diffuseur de livres, avant d’être aujourd’hui responsable d’un groupe éditorial. Il rencontre à Montréal en 2004 Serge Mongeau, l'une des plus grandes figures du mouvement pour la Simplicité Volontaire, et est à l'origine de la diffusion de ses ouvrages (et des éditions Ecosociété) en France. Ayant grandi à la campagne, la simplicité volontaire a toujours été pour lui (et déjà pour ses parents) une philosophie de vie et une valeur appliquée au quotidien. Ni passéiste, ni à la recherche d'un mode de vie autarcique, il est convaincu que les "décroissants" ont au contraire, dans notre société de gaspillage et d'hyperconsommation, une longueur d'avance. Son ouvrage Vivre simplement pour vivre mieux est une invitation concrète à choisir la voie de la frugalité, qui sera sans doute celle de l’homme de demain, et dont nous sommes invités à être les premiers acteurs.Ce guide a été traduit en espagnol et en coréen.

Au sommaire

LA CONSOMMATION
Envie furieuse d’acheter ?
Pas de pub SVP
Un mois sans achats
Les cadeaux : une nouvelle façon d’offrir
Pourquoi acheter du neuf ?
Comment acheter d’occasion ?
Faire les courses
Le commerce de proximité
Toujours plus de technologie ?
Réparer, réutiliser, recycler, récupérer
Faire par soi-même

LES ECHANGES, LE TOURISME ET LES VACANCES
Le partage de biens culturels
Le partage de biens matériels - La mutualisation
Le partage de services
Accueil et échange de logements
L’échange de logement
Recevoir des touristes chez soi (le couch surfing)
Tourisme équitable ou solidaire
Des vacances zen
Des vacances à dos d’âne
Découvrir le naturisme

LA CULTURE ET LES LOISIRS
Désengagez-vous
Le livre et la bibliothèque
Ecrire
La télévision
Une astuce pour maîtriser son temps télévisuel
Parler, échanger, communiquer
Une fête à thème

LA FAMILLE ET LES AMIS
Avez-vous de vrais amis ?
Débarrassez-vous des relations toxiques
Le couple
Vos enfants
Préceptorat et éducation à domicile
Des vêtements de marque ?

LE LOGEMENT
Quelques règles élémentaires
Choisissez votre environnement
Vivre en communauté ?
Une maison de retraite entre amis
Se débarrasser de l’inutile et ne pas avoir peur du vide…
S’aménager un espace de vie dédié à la culture
Décorer soi-même
Dans la salle de bain
Les produits de beauté
Le ménage et l’entretien. Solutions alternatives

LE JARDIN
S’initier au potager
Planter des arbres fruitiers
Récupérer l’eau de pluie
Arroser au goutte-à-goutte
Faire son compost
Faire une mare
Piscine ou bassin de baignade ?

LA CUISINE ET L’ALIMENTATION
Le repas, un moment de partage
Que faut-il manger ?
Apprendre à cuisiner et à conserver
Manger local - Les filières de circuits courts
Découvrez les AMAP - Qui sont les "locavores" ?
Manger des plantes sauvages
Consommer équitable
Acheter la nourriture au fur et à mesure de ses besoins
Bannir les produits jetables et les suremballages
Désencombrez vos placards
Buvez ou filtrez l’eau du robinet

LA SANTÉ
Prendre en main sa propre santé
Quelques exemples
Le jeûne

LES DEPLACEMENTS
Se rendre au travail - La solution du covoiturage
Et le train ?
Quelle voiture ?
L’éco-conduite
Supprimer tout véhicule inutile
Redécouvrir la marche à pied
Connaissez-vous les barefooteurs ?
Randonnées pour citadins

L’ARGENT
Ma banque, mon argent et moi…
Les services bancaires
Les envois de publicité
Racheter tous ses crédits - Le surendettement
Ne conserver qu’un seul compte en banque
Ne conserver qu’une seule carte de crédit
La bourse
Mensualiser ses dépenses
Se débarrasser de toute la paperasse inutile

LE TRAVAIL
Travaillez-vous pour le plaisir ?
Le travail : un espace d’enrichissement personnel
Le travail à domicile ou télétravail
Travailler à son compte
Une année sabbatique ?

QUITTER CE MONDE EN TOUTE SIMPLICITÉ
Funérailles minimalistes
Incinération ou enterrement ?
Le don d’organes

ET MAINTENANT, QUE VAIS-JE FAIRE ?
LE CALENDRIER pour planifier mes résolutions

Chaque conseil pratique est numéroté de 1 à 130. Le lecteur pourra choisir ceux qui lui correspondent le mieux et planifier leur réalisation sur un calendrier en fin d’ouvrage.

L'avis du site JNE
Source : Journalistes-écrivains pour la nature et l'écologie

Voici un guide qui mérite le détour : alors que tout nous pousse à consommer toujours plus, sans forcément être plus heureux, Vivre simplement pour mieux vivre nous propose plein d’astuces pour consommer moins, mieux, économiser, être plus écologique et s’entraider, bref, à donner un sens à nos activités de tous les jours et retrouver un goût de vivre. On y présente notamment des méthodes en plein essor ces dernières années comme le couch surfing (accueil gratuit de visiteurs étrangers), l’échange de maison, le covoiturage, le recyclage ou même l’organisation d’une année sabbatique ! On y parle aussi de nouvelles habitudes de vie comme celle des barefooteurs qui marchent pieds nus en ville comme à la campagne pour redécouvrir le contact direct avec l’herbe, le sable ou le bitume et se sentir libres. En un mot, sans chercher à appliquer toutes les idées, le lecteur trouvera au moins des solutions alternatives, motivantes ou divertissantes au seul axe qui nous est actuellement proposé, à savoir, consommer, et qui sont habituellement regroupées sous le terme peu avenant de "décroissance".

Pour en savoir plus

- Le site de Philippe Lahille
- Cette page où vous pourrez feuilleter le livre et voir des avis de lecteurs
- Le site des Editions Dangles
- L'art de la simplicité, de Dominique Loreau
- Vers la sobriété heureuse, de Pierre Rabhi
- Petit traité de la décroissance sereine, de Serge Latouche
- La décroissance pour tous, de Nicolas Ridoux

Graines de possibles, de Nicolas Hulot et Pierre Rabhi

Graines de possibles
Regards croisés sur l'écologie
de Nicolas Hulot et Pierre Rabhi
interviewés par Weronika Zarachowicz

A priori, on ne peut pas être plus différent : entre le Saharien frugal à la voix douce et le baroudeur médiatique habitué aux coups de gueule, il semble qu'il n'y ait aucun point commun. Or Pierre Rabhi et Nicolas Hulot partagent une passion dont on s'étonne qu'elle ne soit pas plus répandue : celle de la planète sur laquelle nous vivons. Venus à l'écologie par des chemins aussi différents que leurs itinéraires personnels, ils se sont rencontrés en 2001 et le courant est passé immédiatement entre deux consciences habitées par la même aspiration.

Au fil de ce dialogue passionné et passionnant, Pierre et Nicolas, parcourant des domaines aussi variés que la science, la politique, l'éducation ou la religion, se questionnent sur notre relation à la nature et sur le sens que nous donnons à la vie. Devant la spirale infernale du productivisme et de la surconsommation et devant l'épuisement accéléré des ressources de la planète, ils nous invitent à réfléchir aux menaces qui pèsent sur l'avenir de l'humanité et à prendre conscience de nos responsabilités.

Sur certaines questions, l'accord est parfait. Sur d'autres, des désaccords se font jour : alors que Pierre Rabhi, l'écologiste utopique, ne voit pas d'autre alternative que la décroissance soutenable, Nicolas Hulot, le pragmatique , plaide plutôt en faveur d'un développement durable.

Au-delà des spécificités de chacun, leur échange nous rappelle aux évidences et à l'essentiel, aux valeurs de la beauté et de la sobriété, de la compassion et de la solidarité pour réenchanter notre monde et honorer la vie.

Graines de possibles, Nicolas Hulot, Pierre Rabhi, Editions LGF, 2006, 281 pages

A propos des auteurs

Né dans le grand Sud algérien, ouvrier à Paris avant de devenir pionnier du bio en Ardèche, Pierre Rabhi a construit un concept, l'agro-écologie, qu'il pratique et enseigne sur le terrain dans plusieurs pays africains. Il est l'auteur de 'Le Chant de la Terre' (La Table Ronde), 'L'offrande au crépuscule' (L'Harmattan) et 'Le Gardien du feu' (Albin Michel). Nicolas Hulot est l'animateur-producteur de l'émission Ushuaïa sur TF1, et le fondateur de la Fondation Nicolas Hulot pour la nature et l'homme. Son dernier livre, Le Syndrome du Titanic, a été publié par Calmann-Lévy en 2004. Weronika Zarachowicz est Grand reporter à Télérama.

Sommaire

- Chemins de vie
- Devenir écologiste
- Devenir écologiste (suite)
- De la ville
- De l'écologie et du progrès
- De l'urgence écologique
- De la mobilisation des politiques et de la société
- Être dans ou en dehors du système ?
- Les alternatives
- Les alternatives (suite)
- De la décroissance et du développement soutenable
- Des OGM
- De l'écologie et du partage
- De l'Afrique
- Une expérience africaine
- De l'agro-écologie en Europe : vers une nouvelle civilisation agraire ?
- De la modernité
- De la modernité (suite)
- De l'enchantement
- Redonner du sens à l'écologie (convergences évolutives)

Pour en savoir plus

- Un entretien audio avec Pierre Rabhi
- Vers la sobriété heureuse, de Pierre Rabhi
- Le syndrome du Titanic, de Nicolas Hulot

Parcours d'une révolutionnaire, d'Eléonore Visart de Bocarmé

Parcours d'une révolutionnaire
T1 - Il est moins une pour l'humanité
d'Eléonore Visart de Bocarmé

Dans "Parcours d'une révolutionnaire", nous partageons la vie de l'auteur dont le but est d'éclairer le lecteur sur les mensonges et les manipulations dont nous sommes tous victimes aujourd’hui. Ce livre est en premier lieu un appel à la révolution intérieure contre le conditionnement que nous subissons, entre autres, par les religions et le système, pour faire de nous des êtres soumis s’imaginant être libres. Une note d'espoir : cette révolution est en cours parmi une minorité qui s'agrandit chaque jour, une minorité rebelle à tous dogmes, qui redécouvre la Mère Terre comme le faisaient les Amérindiens mais plus éclairée encore. Elle découvre que l'homme, l'animal et la nature forment un tout qu'il est vain de vouloir cloisonner, car la survie de l'un passe obligatoirement par celle des autres.

Parcours d'une révolutionnaire, Eléonore Visart de Bocarmé, Editions Edilivre, 2008, 398 pages

A propos de l'auteur

Eléonore Visart de Bocarmé est née à Bruxelles en 1942. Catholique pratiquante, elle vit comme la majorité de ses concitoyens. A la suite d'une dépression, elle remettra tout en question : la société et notamment la religion et la médecine. Elle comprend que l'humanité doit changer complètement d'attitude envers la vie, humaine et animale, et abandonner ses traditions, ses cultures, ses croyances qui l'ont amenée au bord du gouffre, sinon elle risque bien de disparaître. Elle va tenter d'éveiller les consciences par des lettres, des conférences, des livres : Ces chrétiens, ambassadeurs du Christ (1989), Cette vie que nous assassinons (2000), Parcours d'une révolutionnaire, en 2 tomes (2007). Elle soutient plusieurs associations de protection animale et écologique comme la CVN "Convention Vie et Nature pour une Ecologie Radicale", TU-PA, "Trait d'Union pour la Protection Animale" et VEO, "Vision Ecologique de l’Ornithologie".

L'avis d'une lectrice

Un livre riche et tellement instructif - C'est le livre d'une femme que la vie comble et qui pourtant se réveille. Elle révolutionne toute sa vie, parce qu'elle ouvre les yeux sur le monde et ce qui le fait tourner. Rien alors ni personne ne peut plus l'empêcher de fouiller, de s'informer, de chercher à comprendre, et ce qu'elle découvre, sur les religions, notre comportement vis à vis de la Terre, des animaux, de l'environnement, la transforme radicalement. Elle met alors sa vie en adéquation avec ses idées et ses découvertes, et nous invite à la suivre pour essayer de sauver ce qui pourrait peut-être être encore sauvé. Car c'est une révolutionnaire optimiste ou du moins qui se veut encore optimiste.

Pesticides, de Fabrice Nicolino et François Veillerette

Pesticides
Révélations sur un scandale français
de Fabrice Nicolino et François Veillerette

C'est un sujet qui peut nous paraître lointain, et pourtant il nous concerne tous. Car les pesticides sont partout, jusque dans la rosée du matin. Et dans la pluie des villes, bien sûr, de toutes les villes de France. Pour cette raison et quelques autres que vous apprendrez, les conséquences sanitaires de l'exposition aux pesticides sont d'ores et déjà massives. Des centaines d'études, à l'échelle internationale, montrent que ces produits de la chimie de synthèse agissent, même à des doses infinitésimales, sur notre équilibre le plus intime. Le cordon ombilical du fœtus, le système endocrinien, la fabrication du sperme sont atteints. Les cancers et les maladies neurologiques se multiplient. Ce n'est pas drôle ? Non. Mais les auteurs de ce livre ont pris un parti : celui de raconter des histoires avec de vraies gens. Vivantes, parfois extravagantes. Depuis 1945, l'industrie des pesticides a pris le pouvoir en France, sans que personne s'en doute. Cet ouvrage donne des noms, livre des dates, fouille les archives. Oui, on a truqué des congrès prétendument scientifiques. Oui, les industriels ont infiltré, et continuent de le faire, les commissions officielles chargées du contrôle des pesticides. Oui, "l'agriculture raisonnée", que les pouvoirs publics français présentent comme la solution de l'avenir, est une farce, une incroyable manipulation. En lisant ce récit passionnant, vous découvrirez le rôle scandaleux de la haute administration de notre pays dans la mort de milliards d'abeilles. Vous découvrirez comment on dissimule l'existence de milliers de malades. Vous découvrirez une vérité que personne ne pouvait soupçonner.

Pesticides, Fabrice Nicolino, François Veillerette, Editions Hachette, 2008, 384 pages

A propos des auteurs

Fabrice Nicolino, journaliste, a travaillé notamment pour Politis, Géo, Télérama et Le Canard enchaîné. Il collabore aujourd'hui au magazine Terre sauvage. François Veillerette est président du Mouvement pour les droits et le respect des générations futures (MDRGF) et administrateur du réseau international Pesticide Action Network Europe (PAN Europe).

Pour en savoir plus

- Le site du livre
- Le site de l'auteur
- Bidoche, de Fabrice Nicolino
- La faim, la bagnole, le blé et nous, de Fabrice Nicolino
- Le livre noir de l'agriculture, d'Isabelle Saporta

Sommaire

Introduction
Pourquoi ce livre
1. Jusque dans la rosée du matin
2. Quand les caves se rebiffent (un peu)
3. L’affaire du Gaucho : la vérité est ailleurs
4. Rendez-moi ma Guadeloupe et ma savane...
5. Le grand débarquement
6. L’INRA sur le banc des accusés
7. Menaces, magouilles et compagnie
8. Combien faudra-t-il d’études ?
9. Cupides, stupides, pesticides, homicides
10. Ce que "lobby" veut (vraiment) dire
11. Élémentaire et puissamment raisonné
12. Dans les permis, tout est permis
13. Les malades sont des hommes invisibles
14. Quand jardiner peut tuer
15. Une autre France était possible
Conclusion

L'avis d'un lecteur
Source

Un constat accablant pour les industriels et les pouvoirs publics... Un extrait qui donne le ton et l'importance de ce livre : "Les pollutions par les pesticides touchent tous les milieux de la vie.../...se répètent de jour en jour et s'empilent les unes sur les autres sans jamais disparaître. Désormais nous sommes tous marqués dans notre peau, dans notre graisse, dans notre sang par des molécules redoutables et en général trés mal connues. Des responsables administratifs, scientifiques, politiques de premier plan ont joué la nature et la vie à la roulette ,et ils ont perdu. Le désastre est patent mais personne ne veut payer la note car elle est trop lourde...." Lire ce livre courageux, c'est s'informer pour pouvoir savoir et mieux réagir aux manipulations dont nous sommes l'objet. A rapprocher du livre et DVD "Le monde selon Monsanto" diffusé cette semaine sur ARTE.

Pesticides, révélation sur un scandale français... par lenvers-du-decor

Pesticides, révélation sur un scandale français... par lenvers-du-decor

Mes secrets de beauté au naturel, de Céline Naissant

Mes secrets de beauté au naturel
à partager entre amies
et à transmettre à nos filles
de Céline Naissant
illustrations de Kanako

C'est quoi, déjà, cette recette "magique" pour avoir les cheveux brillants qu'affectionnait votre grand-mère ? Et cette astuce qu'utilise votre cousine pour se débarrasser d'un vilain bouton ? Ou ce secret que partage volontiers votre meilleure amie pour avoir un teint resplendissant au réveil ? Zut, vous ne vous en rappelez plus...

Parce que nous avons toutes en réserve une ou deux recettes faciles à faire et qui marchent à tous les coups, cet ouvrage se fait le recueil de tous ces petits "secrets de filles", transmis de génération en génération, pour être belle naturellement et sans se ruiner en crèmes et autres cosmétiques de luxe qui ne tiennent pas forcément leurs promesses.

L'auteur a réuni dans ce livre les recettes de beauté naturelles que lui a transmises sa grand-mère, mais aussi celles de ses amies et des grand-mères de ses amies, originaires des quatre coins du monde. Cheveux, peau, ongles, visage, corps, mains et pieds... A chaque problématique des réponses toujours simples à mettre en pratique, peu coûteuses, respectueuses de la nature - et de notre nature !

Mes secrets de beauté au naturel, Céline Naissant, Illustrations : Kanako, Editions Vigot, 2010, 128 pages

A propos de l'auteur

Céline Naissant, auteur, journaliste beauté durant dix ans pour différents magasines et sites web féminins, est une jeune trentenaire vivant à Paris. Elle y expérimente les potions magiques et autres secrets esthétiques qu'elle a reçu de sa famille ou qu'elle a reçus de sa famille ou qu'elle compile auprès de ses amies.

Pour en savoir plus

- Le sommaire complet au format PDF
- L'avis de VeganPower

Guide familial de la vie bio, de Nathalie Cousin

Guide familial de la vie bio
1000 astuces pour vivre sainement
de Nathalie Cousin

Maison, santé, enfants, cuisine, beauté, animaux de compagnie, jardin, écocitoyenneté... ce guide explore tous les domaines de la vie quotidienne et offre une mine d'astuces pour vivre sainement ! Il propose des solutions saines, naturelles, intelligentes afin de prendre soin de soi, de sa famille, de son cadre de vie et de la planète. Entretenir son capital santé en pratiquant des activités physiques bien pensées et en ayant recours à des produits naturels. Adopter des comportements simples, bénéfiques pour tous, comme utiliser produits et recettes naturels de type huile essentielle, citron, savon noir, vinaigre blanc, huile de lin plutôt qu'eau de Javel. Ou fermer le robinet en se brossant les dents, récupérer l'eau de pluie, privilégier dans la cuisine une huile végétale riche en oméga 3, consommer des pâtes non raffinées, ou encore découvrir les vertus des mauvaises herbes du jardin... Ce livre offre réellement une foison d'astuces pour bien vivre en harmonie avec son environnement.

Guide familial de la vie bio, Nathalie Cousin, Editions Rustica, 2008, 176 pages

Sommaire

- Votre maison bio
- Stratégie prévention santé
- La pharmacie bio
- Les enfants
- Cuisine de santé
- Beauté
- Les animaux
- Le jardin
- Ecocitoyenneté : la vie en vert

Ginkgo Biloba, de Pierre-François Michel

Ginkgo Biloba
L'arbre qui a vaincu le temps
de Pierre-François Michel

Seul végétal rescapé du bombardement d'Hiroshima, cet arbre sacré, vieux de 250 millions d'années est, dit on, un élixir de longue vie. Son destin hors normes questionne de nombreuses disciplines scientifiques : la botanique, pour son mode de reproduction (il pond des oeufs), la paléontologie pour sa vieillesse, la chimie et la médecine, car il a toujours fait partie de la thérapeutique chinoise, et même l'histoire de l'art et des religions. Pierre-François Michel, docteur en biologie, donne au public, avec beaucoup de talent, une vue d'ensemble sur toutes les composantes scientifiques, artistiques et mythologiques de cet arbre extraordinaire, mêlant pour notre plus grand plaisir l'humour et les considérations scientifiques, l'anecdote et la poésie. Une synthèse remarquable, somptueusement illustrée, pour l'arbre qui a vaincu le temps et ose défier le troisième millénaire.

Ginkgo Biloba : L'arbre qui a vaincu le temps, Pierre-François Michel, Editions du Félin, 2008, 108 pages

Au sommaire

- Le survivant
- Un être inclassable
- L'arbre qui pond des oeufs
- Sauvé au seuil de l'extinction
- Le ginkgo et l'occident
- De l'horticulture à la thérapeutique
- En guise de conclusion ou la gloire d'un rescapé
- A. Botanique
- B. Biochimie

Le ginkgo, un arbre aux multiples vertus
documentaire Arte, 43min

L'indestructible Ginkgo
documentaire Ushuaïa TV, 52min

Plantes dépolluantes, de Marc Grollimund et Isabelle Hannebicque

Plantes dépolluantes pour la maison
de Marc Grollimund
et Isabelle Hannebicque

L'air de nos intérieurs est 10 à 100 fois plus pollué que l'air extérieur. Les matériaux modernes, colles, peintures, vernis, isolants, etc... sont une source de produits toxiques variés, dont les effets sont d'autant plus nuisibles que nos maisons sont de mieux en mieux isolées. Heureusement, certaines plantes ont le pouvoir de dépolluer l'air très efficacement. Les auteurs nous présentent ces plantes en détail, leurs effets et leurs modes d'action, ainsi que le choix le plus judicieux pour les différentes pièces de la maison. Ils nous prodiguent, par ailleurs, tous les conseils pour les garder en bonne santé.

Plantes dépolluantes, Marc Grollimund, Isabelle Hannebicque, Editions Eugen Ulmer, 2008, 128 pages

Au sommaire

- Introduction
- L'origine des polluants
- Les polluants de l'air intérieur
- La phytodépollution
- Comment les plantes dépolluent
- Le meilleur emplacement
- Cultivez les plantes dépolluantes
- La santé des plantes
- Fiches de culture

Voir aussi : Les plantes qui purifient l'air de votre maison

plantes intérieurs purification de air par nature-boy-79